☆負けない!「半」失業生活☆

突然の急病に休職中の「のりお(私)」。今後の収入は??書類一つに奔走し、酒・タバコは控え、腹が空けば生野菜をかじる。でも決して悲観せず、せめて笑って暮らす(したい)。そんな今ガチリアルな失業ビギナーの七転八倒を面白ろ可笑しく曝し、心豊かな生活を取り戻したい!そんな日々を綴ります。そして、抱える児相問題、副業ネタも。。。

常備食

そんな大袈裟なものではありませんが…

我が家の冷蔵庫に必ず常備しているものがあります。



1つは、


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 梅干しです。

 私は出来るだけ睡眠導入剤を使用したくないのですが、どうにも寝付けない時や鬱感満載の際には仕方なく使用しています。
 翌朝スッキリ起床出来たら良いのですが、頭痛や倦怠感を伴うことも多いのです。

 そんな時に梅干しを1~2個食べたり、梅酢を少量お湯で薄めて飲むとほぼ改善されるのです。
 これは梅干しの匂い成分が頭痛改善に効くそうで、これが習慣となってからは頭痛薬は使用しなくなりました。

 これは鬱病に関係なく、日頃頭痛に悩む方にもオススメです!!



 そしてもう1つが、



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 「浅漬け」です。

 以前の食欲がなかなか戻らない中、食間の胃の不調時に食べる為に漬けています。
 写真はキャベツのみですが、鍋具材にもなる白菜や小松菜、ピーラーで薄切りした人参等も漬け込みます。
 
 顆粒出汁を入れ軽く揉み、そのまま冷蔵庫へ。
 

 食欲がなく、でも何か食べなきゃ!って時に簡単に取り出せ食べられるお手軽な一品です!!




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